WIR SIND BIO ZERTIFIZIERT!
Können Proteine bei der Gewichtsabnahme helfen?
Ein umfassender Blick auf die Rolle von Eiweiß in der Diät Der Wunsch, gesund abzunehmen und das Gewicht zu…
Ashwagandha, der natürliche Stresskiller
Was ist Ashwagandha? Eine Einführung in das “Indische Ginseng” Ashwagandha ist eine Pflanze, die seit Jahrtausenden in der traditionellen…
Wie hoch ist die Bioverfügbarkeit bei veganem Proteinpulver?
Die Bioverfügbarkeit von veganem Proteinpulver: Was du wissen solltest In der heutigen Fitness- und Gesundheitswelt ist Proteinpulver ein unverzichtbarer…
Sind pflanzliche Proteine genauso effektiv wie tierische Proteine?
Was sind Proteine und warum sind sie wichtig? Proteine sind essenzielle Makronährstoffe, die aus Aminosäuren bestehen. Sie spielen eine…
Sind Superfoods notwendig für eine ausgewogene Ernährung?
In den letzten Jahren hat der Begriff „Superfood“ an Popularität gewonnen. Von Chiasamen über Goji-Beeren bis hin zu Quinoa…
Warum ist hydrolysiertes Protein so hoch bioverfügbar?
Die Bioverfügbarkeit von Proteinen ist ein zentrales Thema in der Ernährungswissenschaft, insbesondere wenn es darum geht, den Muskelaufbau zu…
Warum sollte dein Proteinpulver vegan und bio sein?
In einer Welt, in der immer mehr Menschen bewusster leben und essen, gewinnt die Suche nach hochwertigen Proteinquellen zunehmend…
Die Vorteile von hydrolysiertem Protein
Die Aufschlüsselung von hydrolysiertem Protein: Eine Nährstoffquelle für Gesundheit und Fitness Protein ist ein unverzichtbarer Baustein für unseren Körper.…
Welche Rolle spielen Proteine beim Muskelaufbau?
Die Bedeutung von Proteinen beim Muskelaufbau Proteine sind weit mehr als nur ein Grundbaustein unserer Ernährung – sie spielen…
Welche Superfoods sollte man täglich essen?
Die Top 5 Superfoods für den täglichen Verzehr In einer Welt, die ständig auf der Suche nach dem nächsten…
Wie viel Protein sollte man täglich konsumieren?
Protein ist ein entscheidender Baustein unserer Ernährung und spielt eine zentrale Rolle für den Aufbau und die Reparatur von…
Was ist das Superfood Nummer 1?
Das Superfood Nummer 1: Die Wahrheit hinter dem Hype Superfoods sind seit einiger Zeit in aller Munde – im…
Welche Lebensmittel sind reich an Protein?
Proteine sind die Bausteine des Lebens. Sie spielen eine entscheidende Rolle beim Aufbau und der Reparatur von Gewebe, der…
Welches Gemüse ist ein Superfood?
In der Welt der Ernährung und Gesundheit scheint es immer neue Trends zu geben. Von exotischen Beeren bis hin…
Warum sind Proteine wichtig für unseren Körper?
Proteine sind die Bausteine des Lebens. Diese makromolekularen Verbindungen sind von entscheidender Bedeutung für den menschlichen Körper und spielen…
Was ist ein echtes Superfood?
In den letzten Jahren hat der Begriff “Superfood” einen regelrechten Hype erlebt. Von exotischen Beeren bis hin zu grünen…
Wie du auch im Urlaub an deinen Zielen dranbleibst, ohne auf etwas zu verzichten
Du arbeitest seit Wochen und Monaten konsequent an deinen gesundheitlichen Zielen – sei es, dass du abnehmen oder Muskulatur…
Erbsenprotein als effektive Alternative zu Whey-Protein?
Allgemeine Infos über Erbsenprotein Protein im Allgemeinen ist nicht nur ein wichtiger Energielieferant, sondern ist auch an einer Vielzahl…
Wie viel Protein solltest du zu dir nehmen?
Protein (auch als Eiweiß bezeichnet) ist einer der wichtigsten Bausteine in unserer Ernährung. Nicht nur zum Muskelaufbau oder Muskelerhalt…
Veganes Protein – schlechter für den Muskelaufbau geeignet als Whey Protein?
Was du über Proteine wissen solltest Proteine bestehen aus verschiedenen Bausteinen, den sogenannten Aminosäuren. Dabei gibt es neun essenzielle…