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Apfel Protein Porridge

Apfel Protein Porridge

Proteinreiche leckere Haferflocken am Morgen

Zutaten

  • 5 EL BIO Haferflocken
  • 1 EL BIO Natur Proteinpulver
  • 200 ml Hafermilch/Mandelmilch/Wasser
  • 1/4 Apfel (fein gehackt)
  • 1 TL Leinsamen
  • Prise Zimt
  • 1 TL Agavendicksaft, BIO Eryhtrit (nicht nötig bei den cremigen Proteinen (schon gesüßt), alternativ eine Prise Stevia)

Topping

  • Kakaonibs, Kokosraspeln, Aprikosen, Walnüsse, Apfelstücke (optional)

 

Zubereitung

  1. alle Zutaten verrühren

  2. über Nacht in den Kühlschrank stellen, oder einfach kurz erhitzen

  3. Topping hinzufügen

 

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