Zutaten:
- 5 EL BIO Haferflocken
- 1 EL BIO Natur Proteinpulver
- 200 ml Hafermilch/Mandelmilch/Wasser
- 1/4 Apfel (fein gehackt)
- 1 TL Leinsamen
- Prise Zimt
- 1 TL Agavendicksaft, BIO Eryhtrit (nicht nötig bei den cremigen Proteinen (schon gesüßt), alternativ eine Prise Stevia)
Topping:
- Kakaonibs
- Kokosraspeln
- Aprikosen
- Walnüsse
- Apfelstücke (optional)
Zubereitung:
alle Zutaten verrühren
über Nacht in den Kühlschrank stellen, oder einfach kurz erhitzen
Topping hinzufügen
